Comecei por visitar o funcho, constatando que precisava de limpeza de 
folhas envelhecidas. 
É gratificante contribuir para o desenvolvimento de tão nobre planta. Acresce a satisfação de saber que está protegida neste espaço privilegiado.

Ao longo do trilho observei encantada diversas plantas medicinais, nomeadamente roseiral silvestre com seus belos frutos amadurecidos. 

Depois de caminhar duas horas, senti o benefício do ar leve e fresco, dos reflexos do sol filtrados pela exuberante vegetação e recordei com saudade os passeios na montanha de Hokkaido, designado por Banho na Floresta. É um ritual ancestral que tem vindo a evoluir para Terapia na Floresta. Este tema será desenvolvido na próxima publicação.

Esta área foi requalificada para o cultivo de uma diversidade de plantas aromáticas e medicinais. Todas se aclimataram bem, apesar da relva circundante.
A imagem mostra o funcho em flor e com um pouco de ramagem, sendo perceptível diferentes posições das folhas.   

As folhas ao atingirem a maturação mudam de possição, começando a declinar.  
A minha experiência ensinou-me a colher cada folha no inicio dessa mudança, promovendo o desenvolvimento da planta mãe, nomeadamente a verticalidade do caule. 
Se as folha não forem cortadas perdem gradualmente vitalidade e nesta fase de decadência tornam-se pasto para parasitas, enfestando a área circundante. 
Este preceito de colheita evita a decadência da folhas e permite o bom aproveitamento das suas propriedades, particularmente, da clorofila.
Os preceitos de colheita de forma a promover a longevidade das plantas é uma Bioatividades diária.
É gratificante comprovar que cada dia aprendo um pouco mais sobre a vida das minhas plantas de estimação. Vivências que me ajudam a melhorar a minha dieta.
 
Mais informação sobre esta planta na fase de floração.
 

As imagens mostram mais uma área onde o funcho se reproduz espontaneamente, na Reserva Natural do Paul do Boquilobo.

Mais informação sobre estas plantas quando começarem a florir.
 
A imagem mostra caules secos, prontos  para serem utlizados. 

Desta forma são úteis para atiçar a lenha na lareira ou o carvão para grelhados, substituindo a acendalha que provoca toxicidade, quer na produção, quer na utilização.

Foi cultivada através de sementes. Aclimatou-se bem. Convive harmoniosamente com funcho, príncipe e outras plantas que a envolvem de aromas balsâmicos. 
As delicadas flores são muito sensíveis á luz. Despertam radiosas todas as manhãs e fecham-se, às onze horas solares.

A chicória é prolifera em folhas, flores e sementes. A colheita de cada folha quando atingem o desenvolvimento máximo, favorece a fertilidade da planta. A apanha de cada pétala quando dá o primeiro sinal de perda da cor, promove a formação das sementes. 
Esta planta é muito generosa, disponibiliza em abundância os seus frutos durante quase todo o ano. 
A chicória por mim cultivada mantém as suas características e adquire uma verticalidade notável. No  inicio da dormência corto os caules, com o cuidado de não afetar a raiz.  O período de dormência, geralmente, de vinte e oito dias, regenera-a. Constatei que a parte aéria, ano após ano, vai adquerindo maior vigor.  
Este sistema de cultivo contribui para a preservação da espécie e para a melhoria do biossistema. 

O António Liberato veio ajudar-me a reorganizar o espaço da horta dedicado a figueiras-da-índia e a aloés. Foram plantadas no inverno numa área da horta sem sistema de rega, exatamente pela sua capacidade de absorverem bastante água. Aclimataram-se bem, mas devido à baixa precipitação de humidade e à elevada temperatura, no mês de junho, começaram a perder vitalidade. 
A reorganização deste espaço da horta consistiu na limpeza do pasto em redor das figueiras-da-índia e dos aloés. Após a limpeza, juntamos terra misturada com composto orgânico, por mim preparado, e colocamos  pedras para susterem a terra.
      

As pedras concentram humidade no solo e disponibilizam minerais, particularmente, o calcário e o basalto. Algumas servem, também, de suporte a uma folha debilitada.

​Nesta imagem é perceptível o basalto, uma das pedras preferidas. Dedico-me à seleção de plantas e de pedras, desde 1980, atendendo aos benefícios que proporcionam ao equilíbrio do ecossistema. 
Esta horta é um projeto de estudo de forma a cultivar com economia de água. 
Estou muito grata ao António pela sua ajuda na realização desta difícil tarefa e também pela sua dedicação ao Metodo Bioatividades Criativas.

​Em breve apresento imagens deste espaço para o leitor dedicado acompanhar o desenolvimento destas plantas.

Mais uma manhã dedicada a Bioatividades na Reserva Natural do Paul do Boquilobo.
Hoje tive a colaboração do António Liberato.
Depois de um longo passeio para reconhecimento de plantas aromáticas e medicinais, continuamos com o corte de caules de funcho.
A imagem mostra o António concentrado no corte de um longo caule seco com o cuidado de não afectar as delicadas folhas. 
                          

Os caules secos são cortados e organizados em pequenos molhos.  

É neste espaço priveligiado que vou desenvolver Bioatividades Criativas relacionadas com plantas autóctones. Hoje apresento o corte de caules secos do funcho, o que dificulta o desenvolvimento da planta.      

A imagem mostra os caules cortados e um pequeno molho, de forma a ser utrilizado na lareira, ou no forno de cozer o pão. Os caules secos do funcho são uma excelente acendalha. Ardem facilmente e emanam agradável aroma. 
É uma medida preventiva é uma medida preventiva contra eventuais incêndios.  
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​A minha preferência é sem dúvida as plantas que nascem espontâneamente em zonas afastadas dos terrenos de cultivo, no entanto, dedico-me também a cultivar uma diversidade de plantas, selecionadas, atendendo aos benefícios que proporcionam ao meio ambiente e à alimentação humana.